Studio Pilates Arte Movimento

Lo studio mi piace è un luogo in cui vado volentieri e mi trovo a mio agio. C'è tutto e tutto è curato nei particolari: dagli accessori in bagno agli attrezzi per il pilates per non parlare poi dei ri...

Lo studio mi piace è un luogo in cui vado volentieri e mi trovo a mio agio. C'è tutto e tutto è curato nei particolari: dagli accessori in bagno agli attrezzi per il pilates per non parlare poi dei ricercati e moderni ventilatori. Tutto il corpo insegnante è attento al singolo, le spiegazioni sono date lentamente e con chiarezza e, allo stesso tempo vengono segnalate eventuali correzioni. Ho inziato a fare pilates, non lo avevo mai praticato prima, per un dolore al ginocchio e che dire... sto molto meglio. Grazie davvero Nunzia

Dopo aver provato le tradizionali lezioni di Pilates in palestra, ho fatto alcune ricerche e scoperto come il pilates sia di fatto un'altra cosa. Un amico ortopedico mi ha consigliato questo studio mo...

Dopo aver provato le tradizionali lezioni di Pilates in palestra, ho fatto alcune ricerche e scoperto come il pilates sia di fatto un'altra cosa. Un amico ortopedico mi ha consigliato questo studio molto accogliente proprio di fronte all'ospedale Gemelli dove ho potuto sperimentare l'approccio Pilates autentico. Le lezioni si svolgono in piccoli gruppi di massimo 5 persone e tramite un percorso con diversi macchinari l'insegnante è in grado di andare a lavorare sulla postura intervenendo su problemi seri quali scoliosi, dolori alla schiena, cervicale, etc. Lo studio è ben organizzato, dopo un'attenta valutazione iniziale ci si può affidare all'insegnante e rieducare la propria postura ed il proprio equilibrio.