OLAB Sport Performance Therapy a Vallefoglia (PU)

OLAB Sport Performance Therapy a Vallefoglia (PU)

OLAB Sport Performance Therapy con sede a Vallefoglia, in provincia di Pesaro e Urbino, è un centro sportivo che mette a disposizione gli strumenti indispensabili per migliorare la propria condizione fisica e l’aspetto estetico. Sono previsti tanti corsi gestiti da personale competente e qualificato per garantire la possibilità di divertirsi e ritrovare il benessere. Fare sport fa bene e il centro sportivo dispone di macchinari e attrezzature all’avanguardia per offrire il duplice vantaggio di ottimizzare la propria condizione fisica e prevenire a medio-lungo termine problemi a carico dell’apparato muscolo-scheletrico o di quello cardiovascolare. Infatti nello staff sono presenti dei professionisti in grado di dare ulteriori consigli per quanto riguarda il regime alimentare per evitare le cattive abitudini della quotidianità, migliorare la postura che molto spesso viene tenuta per diverse ore in maniera non corretta. I percorsi e i programmi di allenamento vengono personalizzati rispetto alle caratteristiche fisiche e in funzione dell’obiettivo prefissato.

Ginnastica posturale e allenamento funzionale

Iscriversi e frequentare con costanza un centro sportivo specializzato come OLAB Sport Performance Therapy, significa non solo poter migliorare le proprie prestazioni fisiche nell’ambito di una determinata disciplina sportiva, ma anche e soprattutto fruire di importanti opportunità per accedere al benessere. Tra le problematiche più comuni della società moderna, c’è la cattiva postura che spesso viene mantenuta per diverse ore al giorno davanti a un personal computer con tutte le conseguenze negative del caso. Queste condizioni che molto spesso non permettono di riposare adeguatamente di notte o di ritrovarsi con problemi a carico dell’apparato muscolo-scheletrico, possono essere lenite grazie alla ginnastica posturale che viene organizzata dal centro con la presenza di personale qualificato in grado di seguire l’utente in maniera professionale. La ginnastica posturale permette di correggere le anomalie della quotidianità mettendo la colonna vertebrale e tutte le altre parti del corpo in condizioni di poter star bene. Inoltre nel centro sono organizzati corsi di allenamento funzionale, di una particolare tecnica di attività motoria che viene espletata con la finalità di migliorare il movimento e le funzioni motorie quotidiane. L’allenamento funzionale è un altro importante tassello verso il benessere e la prevenzione di diverse patologie che possono colpire soprattutto l’apparato cardiovascolare e quello muscolo scheletrico.

Corsi di fitness, crossfit e preparazione atletica

Nel centro OLAB Sport Performance Therapy sono disponibili diversi corsi e attività fisiche che fanno bene al corpo e alla mente. Tra queste spicca indubbiamente l’allenamento CrossFit che arriva dagli Stati Uniti d’America e che permette di rafforzare la condizione fisica con un approccio che prevede l’utilizzo di movimenti funzionali. Con il CrossFit si riescono a mantenere allenate tutte le parti del corpo rafforzando le muscolature e prevenendo possibili problematiche anche a carico di tendini, legamenti e cartilagini. Altrettanto importante per il benessere psicofisico delle persone è il fitness che permette di liberarsi e scaricarsi da tutte le tossine e dalle tensioni accumulate nel corso delle stressanti giornate lavorative. Tuttavia, nel centro, non ci sono soltanto opportunità per chi vuole ritrovare benessere ma anche l’opportunità di migliorare le proprie prestazioni fisiche con programmi di preparazione atletica personalizzati. Sono presenti professionisti del settore in grado di accompagnare la crescita fisica dell’atleta con programmi di allenamento sviluppati in funzione delle caratteristiche fisiche e dell’obiettivo finale. Per maggiori informazioni su tutte le attività disponibili presso il centro OLAB Sport Performance Therapy, è possibile usare il numero presente sul sito.