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Training Studio - Personal Pilates & Functional

INDIRIZZO

Viale Papa Giovanni Paolo II - 70056 Molfetta (BA)
41.1922 16.59341
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NUMERO DI TELEFONO

tel. 392 1285016
Categoria: Palestre e fitness
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Visita il sito web
www.trainingdays.it
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www.tuttocitta.it
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Training Days è il luogo dove il tuo allenamento diventa un rito grazie all'accoglienza esclusiva e familiare, grazie alla qualificazione dello staff, grazie alla giusta musica e all'ambiente climatizzato. Scopri le nuove frontiere del wellness attraverso le nostre proposte innovative, dal personal training alle masterclass musicali. Da Training Days troverai studio pilates con grandi macchinari quali REFORMER, WUNDA CHAIR e LADDER BARREL e potrai seguire sessioni individuali e duetto circuiti(massimo 4 persone), corsi di gruppo(massimo 10 persone). Inoltre, nel corso matwork si utilizzano tutti i piccoli attrezzi come il roller, il magic circle, le softballs e le elastic band. Inoltre, da noi si eseguono lezioni di well pilates con sessioni individuali su appuntamento per post riabilitazione e osteoporosi; mentre per pre e post parto si fanno anche corsi in mini gruppo di massimo 4 persone. Da Training Days potrai apprezzare small group training ovvero piccoli gruppi formati da 3/6 persone-allenarsi in uno small group è più motivante, più divertente ed economicamente più vantaggioso; one to one training, ovvero il classico servizio di personal training e functional training, tipologia di allenamento alla forza e alla resistenza che si esegue a corpo libero con routine di alta precisione o con attrezzi alternativi studiati apposta per sviluppare le capacità sopracitate. Da noi troverai tra le attività giornaliere non solo pilates ma anche cardiofitness e fitness musicale; potrai dunque scegliere tra functional fitbox; g.a.g.; power pump; functional circuit; body & mind (power ioga, power stretch, ecc.) body combat; pilates e suspension training. Infatti abbiamo una sala cardiofitness e tonificazione, la sala verde, un'area per ginnastica funzionale e circuit e lo studio pilates.

DETTAGLI

Orari di apertura

Lunedì 08:30 - 22:00
Martedì 09:00 - 21:00
Mercoledì 08:30 - 22:00
Giovedì 09:00 - 21:00
Venerdì 08:30 - 22:00
Sabato chiuso
Domenica chiuso

Prodotti e servizi

SPORT, TEMPO LIBERO E GIOCHI

: corsi di pilates.

ATTIVITÀ

: centro pilates; corsi di pilates matwork; fitness metabolico; functional training; ginnastica a corpo libero; ginnastica pre-parto; istruttori di pilates; reformer; sedute individuali di pilates.

SERVIZI

: allenamento in sospensione; circuit training; corsi di fit-boxe; diete per sportivi; massaggi sportivi; personal trainer.

PRODOTTI

: kettlebell.

Informazioni sull'attività

CATEGORIA

: Palestre e fitness.

APERTURA

: aperto in agosto.

ATTREZZATURE E IMPIANTI

: stazioni multifunzionali per palestre.

POSIZIONE

: vicino alla stazione fs.

MARCHI

Codice Fiscale

: 93391820722.
COD. R15350340

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