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Studio Pilates Cocoon

Di Rita Caria

11, V. Frank - 07041 Alghero (SS)
40.55175 8.32401

tel. 392 3547442

Categoria: Palestre e fitness
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Studio Pilates Cocoon di Alghero (SS) non è una semplice palestra ma un centro specializzato in cui si pratica il metodo di allenamento sviluppato da Joseph Pilates. Il Pilates tramite un programma di esercizi mirati che si concentra sui muscoli posturali, fornisce supporto alla colonna vertebrale consentendovi di avere giovamento in tutto il corpo. Non solo ginnastica, ma una disciplina che vi farà acquisire una postura corretta che vi accompagnerà anche fuori dalla palestra. Il Pilates è andato sempre più diffondendosi per la sua efficacia nel trattamento del mal di schiena, diversi sono i programmi di lavoro e si adattano alle varie problematiche della colonna vertebrale(ernie, protusioni, discopatie, spondilolisi, spondilolistesi, lombalgie, cervicalgie, dorsalgie.). Ma non solo anche tutte le problematiche che possono insorgere nelle varie articolazioni del corpo, anche, ginocchia e spalle. Propone corsi Matwork in piccoli gruppi e lezioni individuali con i macchinari specifici: cadillac, reformer, chair e barrel. E inoltre corsi di reformer con tre partecipanti. Avrete la possibilità di ricevere massaggi benessere e ayurvedico. Inoltre hatha yoga e metodo Feldenkrais. Studio Pilates Cocoon vi offre i suoi corsi in via Giuseppe Frank 11, alle spalle di viale Giovanni XXIII, ad Alghero in provincia di Sassari.

DETTAGLI

iconProdotti e servizi

ATTIVITÀ: centri yoga; centro pilates; corsi di pilates matwork; ginnastica posturale; istruttori di pilates; reformer; scuole di pilates.
SPORT, TEMPO LIBERO E GIOCHI: corsi di pilates.
SPECIALITÀ: cadillac.
SERVIZI: barrel; chair; corsi yoga; ginnastica per il mal di schiena; massaggi; massaggio ayurvedico; personal trainer; pilates con macchinari; rieducazione posturale individuale.
IMPIANTI SPORTIVI: palestre.

iconInformazioni sull'attività

CATEGORIA: Palestre e fitness.

Partita IVA: 02546870904.
Informazioni legali: COCOON DI RITA CARIA •• Sede Legale ALGHERO SS
COD. Z09493260

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8 mesi fa
Voto: Eccellente [ 5/5 ]
Un luogo incentrato sulla cura della persona, con ottimi professionisti. Dal Pilates allo yoga alla fisioterapia. Ho seguito le lezioni con ottimi risultati. Sono davvero soddisfatta.

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1 anno fa
Voto: Eccellente [ 5/5 ]
Ho avuto la fortuna di farmi fare un ciclo di massaggi alla schiena da Rita( titolare della Cocoon).sono rinato e ritornerò presto.Grazie di tutto.

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Studio Pilates Cocoon, Di Rita Caria
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