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Palestra Ladies

Via Antonio Caccia, 12 - 33100 Udine (UD)
46.07121 13.23605

tel. 0432 480632

Categoria: Palestre e fitness
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La Palestra Ladies di Udine in via A. Caccia 12, propone un metodo di allenamento completo ed innovativo, finalizzato alla tonificazione e all’aumento del metabolismo con la conseguente diminuzione del grasso corporeo. Il percorso è studiato principalmente per la fisiologia femminile e per le esigenze di tutte le donne: definizione muscolare di tutto il corpo, incremento della forza e della resistenza, scarico delle tensioni tutte le attività vengono effettuate in un ambiente confortevole, dinamico e divertente. L’allenamento consiste nell’alternanza di macchine e di esercizi a corpo libero: le macchine sono adeguatamente calibrate per tonificare tutti i distretti muscolari(addome, gambe, glutei, interno ed esterno coscia, braccia, spalle, pettorali e dorsali); gli esercizi a corpo libero sono sempre diversi e spaziano dai movimenti aerobici, a quelli di step e danza all’utilizzo di attrezzi di varia natura (elastici, bastoni, pesetti, cavigliere, cerchi, fitball). Per tutta la durata dell'allenamento a frequenza libera, tutti le partecipanti saranno costantemente seguite da personale qualificato e preparato.

DETTAGLI

icon watchOrari di apertura

Lunedì 11:00 - 20:30
Martedì 11:00 - 20:30
Mercoledì 11:00 - 20:30
Giovedì 11:00 - 20:30
Venerdì 11:00 - 20:30
Sabato 10:00 - 13:00
Domenica chiuso

iconProdotti e servizi

PRODOTTI: cardiofrequenzimetri.
ATTIVITÀ: allenamento personalizzato; centro fitness; ginnastica correttiva; ginnastica estetica; ginnastica per adulti; ginnastica posturale; ginnastica rieducativa.
SERVIZI: abbonamenti annuali; allenamento estetico; allenamento funzionale; cardiofitness; consulenza in alimentazione; ginnastica; zumba; zumba fitness.

iconInformazioni sull'attività

CATEGORIA: Palestre e fitness.

Partita IVA: 02444560300.
Codice Fiscale: CNZSRA78R41I904M.
COD. A57414230

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5 anni fa
Voto: Ottimo [ 4/5 ]
si tratta di una palestra sita nel centro di udine, molto caratteristica, specializzata nel fitness per donne. i loro sistemi di allenamento sono molto efficaci, da provare

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6 anni fa
Voto: Ottimo [ 4/5 ]
Giovane e di spirito... questo è l'ambiente della palestra ladies tutta nuova e al femminile. In ona centrale, nelle vicinanze di piazzale Osoppo. consiglio!

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