Domande frequenti - Fast food
Cosa sono i fast food?
Sono "ristoranti" in cui si servono cibi veloci da preparare e da cucinare, con servizio ridotto al minimo e prezzi economici.
Cosa ordinare al fast food se si è a dieta?
Se vuoi concederti uno strappo alla regola, opta per il menù bambino: la porzione di patatine è ridotta, e il panino è piccolo. L'ideale sarebbe però ordinare un'insalata e non condirla.
Quante volte si può mangiare al fast food?
I nutrizionisti consigliano di non mangiarci più di una volta al mese, facendo attenzione a non esagerare (niente menù XL se si è attenti alla linea) e a non abusare di bibite gasate.